為更好地開展疫情防控期間的心理健康工作,幫助大學生調整心理狀態,筑牢師生心理抗疫防線,促進大學生健康成長,3月30日19:00,由學生工作處大學生心理健康教育中心舉辦的《關于心理健康,您應該知道的那些事》專題講座在騰訊會議網絡研討會平臺上舉行,本次講座由無錫市精神衛生中心主任醫師張國富主講,共有5700余名學生聆聽了這次講座。
張主任結合當前疫情防控形勢,從專業精神醫生的視角,首先介紹了大學生心理健康的狀況以及心理會引起大腦器質性的具體變化,提醒同學們要注重心理健康;然后分析了影響心理健康的因素,結合自己的臨床案例,使同學們明白接納自身情況就是一個好的開始;最后,張國富建議同學們在遇到心理問題時,積極地向專業心理工作人員求助,并向同學們推薦《幸福的陷阱》一書,引導到同學們走向內心,走向幸福,在互動環節回答了同學們關于抑郁癥等方面的問題。
本場講座共獲贊23萬余次,同學們一致認為本場講座內容豐富,針對性強,讓大家對心理健康有了進一步的認識,了解了心理健康的影響因素,增強了同學們自我心理保健意識,特別是有效緩解了同學們因校園封閉管理所帶來的心理問題。
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