11月13日起,物聯網工程學院(信息安全學院)傳統養生功法修養軒在田徑場北側開展“強身健體八段錦”系列練習活動。
活動中,指導老師首先為同學們介紹八段錦延續至今“經久不衰”的秘訣,其次為同學們講述了動作演練規格及呼吸技巧。參加學習的同學們認真專注,一招一式規范到位,身姿飄逸瀟灑,動作剛柔并濟,很快便掌握了八段錦的一些基本動作和要點。同學們樂在其中、學在其中,充分展示了八段錦的獨特魅力。
傳統養生功法修養軒旨在傳承民族傳統體育,弘揚優秀體育文化,讓廣大同學養成強身健體的良好習慣,并在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志,為同學們健康成長提供凝心聚氣的強大精神力量。
(文:湯笑然 審核:張薇)